Похожие внешние признаки — снижение продуктивности, упадок мотивации и вспышки раздражения — часто мешают правильно оценить состояние работника. Как сообщает «Газета.Ru», HR-специалист Алымова детально разобрала различия между эмоциональным истощением и карьерной скукой.
Согласно объяснениям эксперта, ключевое отличие кроется в природе возникновения проблемы. Выгорание представляет собой результат длительного воздействия хронического стресса, из-за которого наступает глубокая физическая и эмоциональная усталость, которую не удается устранить даже с помощью отдыха. В то же время карьерная скука провоцируется монотонностью и чрезмерной легкостью задач, не позволяющих человеку расти профессионально. В этом случае сотрудник ощущает не изнеможение, а отсутствие смысла в текущей деятельности.
Для самостоятельного определения проблемы Алымова рекомендует использовать метод тестирования реакции на новые вызовы. Если предложение по участию в сложном проекте вызывает у человека профессиональный азарт и драйв, значит, он столкнулся именно с нехваткой развития. По мнению HR-эксперта, такая скука сигнализирует о том, что работник перерос текущие задачи. Решением может стать расширение полномочий, освоение новых компетенций или переход в другую организацию.
Ранее в профессиональной среде звучало мнение эксперта Зулии Лоиковой о том, что концепция приверженности одной профессии на протяжении всей жизни стремительно уходит в прошлое.
