[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"fetchNewsSets":3,"commonAppStore-fetchCommonData":13,"useCategories-loadCategories":64,"getNewsBySlug-ot-metoda-gamburgera-do-spravedlivosti-kak-rukovoditelyam-sohranit-komandu-i-ne-dopustit-professionalnogo-vygoraniya":120,"getSimilarNewsBySlug-ot-metoda-gamburgera-do-spravedlivosti-kak-rukovoditelyam-sohranit-komandu-i-ne-dopustit-professionalnogo-vygoraniya":137},{"hot":4,"popular":7,"trend":10},{"set":5,"label":6},"hot","Горячее",{"set":8,"label":9},"popular","Популярное",{"set":11,"label":12},"trend","Тренды",{"common":14,"css_vars":19,"socials":58,"info_rules":18,"init_prompt":62,"files":63},{"name":15,"logo":16,"favicon":17,"adv_id":18},"Центр Персонала 3","/e54825e2-d7ea-42ae-8ba8-322f2a1ed499/logo.png","/e54825e2-d7ea-42ae-8ba8-322f2a1ed499/favicon.svg","",{"accent":20,"accentDark":21,"accentError":22,"accentInfo":23,"accentLight":24,"accentSecondary":25,"accentText":26,"accentTextError":27,"accentTextInfo":28,"accentTextWarning":29,"accentWarning":30,"bgAlt":31,"bgBase":32,"bgNav":33,"black":34,"borderDefault":35,"borderLight":36,"borderMuted":37,"disabledAccent":38,"divider":37,"feedbackInputBorder":39,"feedbackInputText":40,"newsCardMetaText":41,"newsCardTitleText":42,"onAccent":32,"onPrimary":32,"primary":43,"primaryDark":44,"primaryLight":45,"searchInputText":42,"surface":46,"surfaceCard":47,"surfaceInput":48,"surfaceStrong":49,"technicalColor":50,"textDimmed":51,"textDisabled":35,"textMuted":52,"textOnDark":53,"textOnLight":42,"textSecondaryOnLight":54,"transparent":55,"uiLightGray":56,"uiPurple":57,"unset":18,"white":32},"#346c96","#1E4D73","#FEE2E2","#E0F2FE","#277fa2","#1a8748","#1E4E72","#991B1B","#0C4A6E","#92400E","#FEF3C7","#e2e9e8","#FFFFFF","#102826","#0F172A","#D1D5DB","#cfd3db","#cdd1d9","#A7D7EA","#489cdb","#ffffff","#4B5563","#a6e4ff","#157069","#0F4C48","#55e9d2","#1a2e2c","#f7f8f8","#eff0f0","#1f3d3a","#6B7280","#8d95a3","#616874","#1d7298","#374151","transparent","#F3F4F6","#216FA9",[59],{"code":60,"url":61},"tg","https://t.me/treokocareer","Сервис рекрутинга: размещение вакансий, поиск кандидатов и автоматизация найма.",[],{"1ef0d9e5-5c62-42a9-a3b8-3c0871d2668e":65,"6bf4d8c5-b995-4f49-8c28-e4d1806f891f":70,"69d72b3a-dcd1-4fe2-922f-ce85fd18687b":75,"8d5ca634-2074-46db-80dd-63d71463301c":80,"15f8c972-ed16-4f68-8daf-eed8ab066db6":85,"73451af3-da45-4c0d-9e02-78bba63a325a":90,"9edc01a6-181e-421e-a259-0195ecab4d41":95,"c33eaafc-93ed-48ce-8173-f0c47f124ede":100,"18619ca2-e2b3-4562-9b58-abefbf2d2b4f":105,"302ae60f-7220-4b3d-b4b3-ca548652f1c3":110,"b2b4dee4-09c7-4790-8109-118e274a4279":115},{"uuid":66,"name":67,"slug":68,"path":69},"1ef0d9e5-5c62-42a9-a3b8-3c0871d2668e","Бизнес и производство","biznes-i-proizvodstvo-16cce286","/categories/biznes-i-proizvodstvo-16cce286",{"uuid":71,"name":72,"slug":73,"path":74},"6bf4d8c5-b995-4f49-8c28-e4d1806f891f","Литература и книги","literatura-i-knigi-1ba76029","/categories/literatura-i-knigi-1ba76029",{"uuid":76,"name":77,"slug":78,"path":79},"69d72b3a-dcd1-4fe2-922f-ce85fd18687b","Налоги и бюджет","nalogi-i-byudzhet-e56643c4","/categories/nalogi-i-byudzhet-e56643c4",{"uuid":81,"name":82,"slug":83,"path":84},"8d5ca634-2074-46db-80dd-63d71463301c","Образование","obrazovanie-45cd9c92","/categories/obrazovanie-45cd9c92",{"uuid":86,"name":87,"slug":88,"path":89},"15f8c972-ed16-4f68-8daf-eed8ab066db6","Общество и медиа","obshchestvo-i-media-d8826ec2","/categories/obshchestvo-i-media-d8826ec2",{"uuid":91,"name":92,"slug":93,"path":94},"73451af3-da45-4c0d-9e02-78bba63a325a","Прочее","prochee-d30b89f8","/categories/prochee-d30b89f8",{"uuid":96,"name":97,"slug":98,"path":99},"9edc01a6-181e-421e-a259-0195ecab4d41","Работа и карьера","rabota-i-karera-42ec5045","/categories/rabota-i-karera-42ec5045",{"uuid":101,"name":102,"slug":103,"path":104},"c33eaafc-93ed-48ce-8173-f0c47f124ede","СМИ и журналистика","smi-i-zhurnalistika-1e5d67bb","/categories/smi-i-zhurnalistika-1e5d67bb",{"uuid":106,"name":107,"slug":108,"path":109},"18619ca2-e2b3-4562-9b58-abefbf2d2b4f","Социальная политика","sotsialnaya-politika-547eaea0","/categories/sotsialnaya-politika-547eaea0",{"uuid":111,"name":112,"slug":113,"path":114},"302ae60f-7220-4b3d-b4b3-ca548652f1c3","Стартапы и инновации","startapy-i-innovatsii-5c221b40","/categories/startapy-i-innovatsii-5c221b40",{"uuid":116,"name":117,"slug":118,"path":119},"b2b4dee4-09c7-4790-8109-118e274a4279","Экономика и финансы","ekonomika-i-finansy-c4a44819","/categories/ekonomika-i-finansy-c4a44819",{"uuid":121,"category_uuid":96,"category":97,"title":122,"slug":123,"description":124,"text":125,"date":126,"image_path":127,"image_preview_path":128,"video_path":129,"set":8,"tags":130,"links":136},"e988a624-acf7-47c9-a92d-16ffbbd0e370","От «метода гамбургера» до справедливости: как руководителям сохранить команду и не допустить профессионального выгорания","ot-metoda-gamburgera-do-spravedlivosti-kak-rukovoditelyam-sohranit-komandu-i-ne-dopustit-professionalnogo-vygoraniya","Клинический психолог Татьяна Василешина рассказала о способах предотвращения профессионального выгорания команды. Для сохранения коллектива руководителям достаточно освоить искусство конструктивного диалога и изучить профильную литературу.","Проблема эмоционального истощения персонала остается одной из самых острых в современном бизнесе. Чтобы предотвратить профессиональное выгорание команды, управленцам необходимо освоить искусство конструктивного диалога. Об этом в эфире Радио РБК поведала клинический и корпоративный психолог Татьяна Василешина.\n\nПо мнению эксперта, для улучшения климата в коллективе не обязательно записываться на дорогостоящие тренинги — зачастую достаточно просто изучить профильную литературу. В качестве эффективного инструмента Василешина предложила использовать так называемый **«метод гамбургера»**. Суть этой техники заключается в определенной последовательности: сначала руководитель дает сотруднику позитивную оценку («булочка»), затем вносит критические замечания, а в финале снова переходит к похвале, чтобы «завернуть» конструктивную критику в позитивный контекстуальный слой.\n\nОднако одного лишь умения давать обратную связь недостаточно. Психолог подчеркнула, что крайне важно демонстрировать признание заслуг каждого работника и строго придерживаться взятых на себя обязательств — например, не нарушать договоренности о времени завершения рабочего дня. Кроме того, лидеру необходимо уважать как профессиональные, так и личные границы подчиненных, стремясь к построению равноправных отношений. И, что немаловажно, любые конфликты следует гасить в зародыше, не допуская их затяжного развития.\n\nСхожую позицию занимает и Михаил Гончаров, стоявший у истоков создания сети «Теремок». Он убежден, что любому топ-менеджеру стоит уметь выслушать своих людей и, по сути, выступать в роли «личного психолога». По словам предпринимателя, здоровый психологический климат является фундаментом любого предприятия, будь то малый бизнес с десятью сотрудниками или огромная корпорация на **пять тысяч человек**. Гончаров уверен: умение выстраивать уважительные и здоровые связи внутри команды гораздо ценнее, чем услуги приглашенного специалиста.\n\nДругой аспект проблемы затронул Александр Гендельсман, основатель и совладелец ZONT Hotel Group. Отельер акцентировал внимание на деструктивном влиянии несправедливости, грубости и жестокости. Причем, по его наблюдениям, источником стресса может выступать не только руководство, но и сами клиенты. Гендельсман решительно оспорил устаревший постулат о том, что > гость всегда прав, отметив, что подобная установка не является истиной.\n\nЕсли собрать воедино все факторы, то основными триггерами стресса на рабочем месте становятся неопределенность будущего компании, слухи о грядущих сокращениях, смена управленческого состава, а также избыточный **микроменеджмент**, отсутствие обратной связи и излишняя внутренняя конкуренция. Ситуацию усугубляют размытые границы трудового дня и чрезмерные нагрузки. Не стоит забывать и о внутренних психологических барьерах самих работников: перфекционизм, «синдром самозванца» (постоянный страх разоблачения и сомнения в своей экспертности) и специфические личные установки по отношению к труду также вносят свой вклад в общее эмоциональное истощение.","2026-09-08T19:22:21.843188Z","e54825e2-d7ea-42ae-8ba8-322f2a1ed499/ot-metoda-gamburgera-do-spravedlivosti-kak-rukovoditelyam-sohranit-komandu-i-ne-dopustit-professionalnogo-vygoraniya.webp","e54825e2-d7ea-42ae-8ba8-322f2a1ed499/thumb/ot-metoda-gamburgera-do-spravedlivosti-kak-rukovoditelyam-sohranit-komandu-i-ne-dopustit-professionalnogo-vygoraniya.webp","e54825e2-d7ea-42ae-8ba8-322f2a1ed499/video/e988a624-acf7-47c9-a92d-16ffbbd0e370.mp4",[131,132,133,134,135],"сотрудники","диалог","управление","психолог","выгорание",[],["Reactive",138],[139,152,164,175,189,203],{"uuid":140,"category_uuid":96,"category":97,"title":141,"slug":142,"description":143,"date":144,"image_path":145,"image_preview_path":146,"video_path":147,"set":8,"tags":148},"8317eae4-fd5a-4b0b-8899-f4d81364d2aa","Ловушка гиперпродуктивности: почему попытки быть идеальным руководителем ведут к психиатрической клинике","lovushka-giperproduktivnosti-pochemu-popytki-byt-idealnym-rukovoditelem-vedut-k-psihiatricheskoy-klinike","Избыточное рвение и стремление к идеалу становятся главными причинами профессионального выгорания у руководителей. На занятии Школы управления РБК эксперты обсудили механизмы защиты психики при выполнении сверхзадач.","2026-08-31T05:08:39.65163Z","e54825e2-d7ea-42ae-8ba8-322f2a1ed499/lovushka-giperproduktivnosti-pochemu-popytki-byt-idealnym-rukovoditelem-vedut-k-psihiatricheskoy-klinike.webp","e54825e2-d7ea-42ae-8ba8-322f2a1ed499/thumb/lovushka-giperproduktivnosti-pochemu-popytki-byt-idealnym-rukovoditelem-vedut-k-psihiatricheskoy-klinike.webp","e54825e2-d7ea-42ae-8ba8-322f2a1ed499/video/8317eae4-fd5a-4b0b-8899-f4d81364d2aa.mp4",[149,133,150,135,151],"ответственность","лидерство","мотивация",{"uuid":153,"category_uuid":96,"category":97,"title":154,"slug":155,"description":156,"date":157,"image_path":158,"image_preview_path":159,"video_path":18,"set":8,"tags":160},"c585ec5c-c6e2-4840-8c71-2972ffb170c5","Новая эра управления: как российским лидерам выживать в эпоху перемен","novaya-era-upravleniya-kak-rossiyskim-lideram-vyzhivat-v-epohu-peremen","Экспертное сообщество обсуждает трансформацию управленческих стратегий в российском бизнесе. В центре внимания находятся новые модели лидерства, направленные на поиск устойчивости в условиях цифровизации и технологического давления.","2026-09-03T15:03:37.401793Z","e54825e2-d7ea-42ae-8ba8-322f2a1ed499/novaya-era-upravleniya-kak-rossiyskim-lideram-vyzhivat-v-epohu-peremen.webp","e54825e2-d7ea-42ae-8ba8-322f2a1ed499/thumb/novaya-era-upravleniya-kak-rossiyskim-lideram-vyzhivat-v-epohu-peremen.webp",[161,133,150,162,163],"рейтинг","ассоциация","менеджеры",{"uuid":165,"category_uuid":91,"category":92,"title":166,"slug":167,"description":168,"date":169,"image_path":18,"image_preview_path":18,"video_path":18,"set":8,"tags":170},"77ecf591-deb7-4215-9920-e9c3e570060f","Работа в режиме ЧС: как новые поправки в закон изменят правила прерывания отпусков","rabota-v-rezhime-chs-kak-novye-popravki-v-zakon-izmenyat-pravila-preryvaniya-otpuskov","С 1 сентября в России вступают в силу поправки, позволяющие вызывать из отпуска сотрудников, занятых на опасных работах. Изменения в законодательстве направлены на предотвращение последствий чрезвычайных ситуаций.","2026-08-30T06:48:39.895933Z",[131,171,172,173,174],"закон","работодатель","отпуск","чрезвычайные ситуации",{"uuid":176,"category_uuid":106,"category":107,"title":177,"slug":178,"description":179,"date":180,"image_path":181,"image_preview_path":182,"video_path":183,"set":8,"tags":184},"d898a0b3-2d80-4a85-bdf3-d4fbd71b5a15","Новые возможности для найма: лимиты на численность персонала в малом бизнесе вырастут","novye-vozmozhnosti-dlya-nayma-limity-na-chislennost-personala-v-malom-biznese-vyrastut","С 1 сентября малые предприятия смогут увеличивать численность персонала с 35 до 70 человек через заключение срочных трудовых договоров. Изменения в федеральном законе упрощают процесс масштабирования команд для предпринимателей.","2026-08-25T02:44:18.812702Z","e54825e2-d7ea-42ae-8ba8-322f2a1ed499/novye-vozmozhnosti-dlya-nayma-limity-na-chislennost-personala-v-malom-biznese-vyrastut.webp","e54825e2-d7ea-42ae-8ba8-322f2a1ed499/thumb/novye-vozmozhnosti-dlya-nayma-limity-na-chislennost-personala-v-malom-biznese-vyrastut.webp","e54825e2-d7ea-42ae-8ba8-322f2a1ed499/video/d898a0b3-2d80-4a85-bdf3-d4fbd71b5a15.mp4",[131,185,186,187,188],"малый бизнес","федеральный закон","трудовые договоры","расширение штата",{"uuid":190,"category_uuid":106,"category":107,"title":191,"slug":192,"description":193,"date":194,"image_path":195,"image_preview_path":196,"video_path":197,"set":8,"tags":198},"aa3a88e6-ae81-4653-9e56-6191aa418737","Новые возможности для водителей: в России упростили требования к здоровью для управления грузовым транспортом","novye-vozmozhnosti-dlya-voditeley-v-rossii-uprostili-trebovaniya-k-zdorovyu-dlya-upravleniya-gruzovym-transportom","Правительство РФ исключило отсутствие верхних и нижних конечностей из перечня медицинских противопоказаний для управления грузовым и общественным транспортом. Новые правила открывают возможность профессионального вождения для людей с инвалидностью.","2026-08-21T19:55:13.437557Z","e54825e2-d7ea-42ae-8ba8-322f2a1ed499/novye-vozmozhnosti-dlya-voditeley-v-rossii-uprostili-trebovaniya-k-zdorovyu-dlya-upravleniya-gruzovym-transportom.webp","e54825e2-d7ea-42ae-8ba8-322f2a1ed499/thumb/novye-vozmozhnosti-dlya-voditeley-v-rossii-uprostili-trebovaniya-k-zdorovyu-dlya-upravleniya-gruzovym-transportom.webp","e54825e2-d7ea-42ae-8ba8-322f2a1ed499/video/aa3a88e6-ae81-4653-9e56-6191aa418737.mp4",[199,200,201,133,202],"правительство","россияне","инвалидность","грузовики",{"uuid":204,"category_uuid":96,"category":97,"title":205,"slug":206,"description":207,"date":208,"image_path":209,"image_preview_path":210,"video_path":211,"set":8,"tags":212},"a6699a48-3b76-4ca7-89b0-70e6017e9c28","Ловушка стандартного графика: почему классическая пятидневка провоцирует эмоциональный кризис у россиян","lovushka-standartnogo-grafika-pochemu-klassicheskaya-pyatidnevka-provociruet-emocionalnyy-krizis-u-rossiyan","Исследование показало, что семьдесят процентов россиян сталкивались с профессиональным выгоранием за последний год. Традиционный рабочий график напрямую влияет на рост уровня психологического стресса у сотрудников.","2026-08-21T02:03:20.165915Z","e54825e2-d7ea-42ae-8ba8-322f2a1ed499/lovushka-standartnogo-grafika-pochemu-klassicheskaya-pyatidnevka-provociruet-emocionalnyy-krizis-u-rossiyan.webp","e54825e2-d7ea-42ae-8ba8-322f2a1ed499/thumb/lovushka-standartnogo-grafika-pochemu-klassicheskaya-pyatidnevka-provociruet-emocionalnyy-krizis-u-rossiyan.webp","e54825e2-d7ea-42ae-8ba8-322f2a1ed499/video/a6699a48-3b76-4ca7-89b0-70e6017e9c28.mp4",[213,200,214,135,215],"опрос","график","социологи"]