Корпоративные спортивные программы все чаще входят в стандартный социальный пакет компаний, однако их влияние на ключевые бизнес-показатели остается предметом дискуссий. Согласно данным исследования Национальной ассоциации спортивного бизнеса, в 2025 году объем затрат организаций на wellness-инициативы, включая оплату фитнеса и тренировочных занятий, достиг отметки в 8 млрд рублей.
Несмотря на внушительные инвестиции, прямая связь между физической активностью персонала и ростом эффективности труда не прослеживается. Руководитель агентства по подбору персонала «Трудовые резервы» Илья Варакин в эфире Радио РБК подчеркнул, что увеличения производительности или сокращения числа больничных при росте спортивной активности не наблюдается. По его мнению, глобальная задача бизнеса заключается в получении максимального результата при оптимизации затрат, и хотя здоровый сотрудник — это плюс, четкой закономерности «больше спорта — выше доход» не существует.
Тем не менее Илья Варакин, опираясь на свой опыт работы на позиции HR-директора, отметил специфические преимущества таких программ. Он выделил улучшение управленческих процессов и атмосферы в коллективе. По словам эксперта, спортивные мероприятия способствуют повышению управляемости: сотрудникам становится проще выполнять задачи, а коммуникация внутри команды упрощается. Общие темы для обсуждения, такие как прошедшие матчи или покупка новой экипировки, делают рабочую среду более комфортной.
Другим важным аспектом является психологическая разгрузка. Управляющий директор сети ракеточных спортклубов «Москва» Евгений Козлов охарактеризовал спорт как эффективный инструмент борьбы со стрессом. Он пояснил, что физические нагрузки позволяют трансформировать накопленный за рабочий день негатив в позитивную энергию. Кроме того, Евгений Козлов добавил, что спортивные программы служат не только для внутреннего использования, но и помогают работать над имиджем компании, а также выстраивать отношения с клиентами и партнерами.
В вопросах поддержания здоровья при офисном режиме работы эксперты советуют не полагаться только на масштабные программы, а внедрять простые привычки. Главный врач медицинской клиники Олеся Дунаевская рекомендовала сотрудникам, занимающимся сидячим трудом, делать короткие паузы каждые 30–60 минут. По словам Олеси Дунаевской, достаточно пяти-десятиминутного перерыва, чтобы пройтись по офису, выполнить упражнения на растяжку или сделать круговые движения стопами. Такие действия помогают стимулировать кровоток и обеспечивать организму необходимую минимальную нагрузку.